萝卜叶怎样做酸菜

萝卜叶做酸菜的步骤如下:

准备食材

挑选新鲜、无病虫害的萝卜叶子,去掉发黄的叶子和泥土,用水冲洗干净。

晾晒萝卜叶

将洗净的萝卜叶子散开铺到簸箕里,放在太阳下吹干水气,或者用衣架晾起来,一些散落的萝卜叶子可以用稻草或绳子扎起来,晾到萝卜叶子变焉即可。

焯水

烧一锅热开水,保持沸腾状态,将萝卜叶子少量多次地放入开水里,烫到叶子断生、变色后捞出来,然后放入簸箕里散热,避免温度过高变得太软烂。

腌制

萝卜叶子放凉后,放入一个有深度的容器里,倒入淘米水,没过萝卜叶子的高度,用一个重一点的盘子压住萝卜叶子,有助于酸菜发酵。装腌菜的容器要避免有油脂,这样腌酸菜才不会坏掉。

发酵

萝卜叶子经过3-5天的发酵,茎秆部分变成黄色,叶子变深色,闻起来有酸菜自然发酵的味道,就说明萝卜叶酸菜腌好了。酸菜的发酵时间根据温度的高低决定,天气热的话,腌的时间就比较短。

食用

发酵完成后,萝卜叶酸菜即可食用。可以搭配猪大肠炒制,制作出美味的萝卜叶酸菜炒大肠。

建议

腌制过程中要保持容器干净、无油脂,以保证酸菜的质量和发酵效果。

发酵时间受温度影响较大,温度高时发酵时间较短,温度低时则需要较长时间。

萝卜叶酸菜可以冷藏保存,但建议在1-2周内食用完毕,以保持最佳口感和风味。