瘦肉青菜圆子汤
瘦肉青菜圆子汤是一道营养丰富的家常汤品,做法如下:
材料
瘦肉 100克
小青菜 适量
豆腐 两块
榨菜丝 适量
生姜 适量
葱 适量
盐 适量
食用油 适量
鸡精或味精 少许(可选)
做法
豆腐处理
豆腐切成小块,放入水中浸泡备用。
瘦肉处理
瘦肉剁成肉泥,加入切碎的生姜,用汤匙挖出备用。
青菜处理
小青菜洗干净,必要时泡水备用。
煮豆腐
锅中加水烧开,加入适量食用油和豆腐块,大火煮至豆腐表面出现气孔,加入适量盐。
煮肉圆
将肉泥舀入豆腐中,形成肉圆。待肉圆煮熟后,撒入青菜。