金针菇蒜蓉蒸牛肉
蒜蓉金针菇焖牛肉是一道美味且富有营养的菜肴,主要材料包括牛肉、金针菇、蒜蓉等,通过腌制、炒制、焖煮等步骤制作而成。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
所需食材
牛肉:200克
金针菇:150克
蒜蓉:3-4瓣
姜丝:适量
胡椒粉:适量
生抽:1-2勺
蚝油:1勺
淀粉:1勺
盐:适量
鸡蛋清:1个
葱花:适量
食用油:适量
制作步骤
腌制牛肉
将牛肉切成薄片,加入姜丝、生抽、胡椒粉、鸡蛋清和淀粉,抓匀后腌制10-15分钟。
可以加入少许水淀粉和橄榄油,使牛肉更加嫩滑。
准备配菜
金针菇洗净,撕散或切成适当长度。
娃娃菜和粉丝提前准备好,粉丝可以先用清水泡软。
炒香配料
锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜蓉和姜丝炒香。
可以加入少许小米辣增加辣味。
炒制配菜
将金针菇、娃娃菜和粉丝放入锅中,翻炒均匀。
加入适量的生抽和蚝油调味。
焖煮牛肉
在锅中加入适量清水,将炒好的配菜铺在底部,然后将腌制好的牛肉片均匀铺在金针菇上。
盖上锅盖,用中小火焖煮6-10分钟,直到牛肉熟透且金针菇软烂。
调味收汁
打开锅盖,加入适量盐调味,根据个人口味可以加入少许生抽和蚝油。
最后撒上葱花和香菜增香。
小贴士
牛肉选择嫩一点的部位,如牛里脊或雪花牛肉,口感更佳。
腌制牛肉时,加入水淀粉和橄榄油可以使牛肉更加嫩滑,不易粘连。
焖煮过程中要注意火候,避免烧干。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的朋友可以加入更多小米辣。
享用建议
蒜蓉金针菇焖牛肉搭配米饭或面条都非常美味,也可以作为一道下酒菜。如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些青红椒或洋葱增加层次。