莲藕羊肚菌排骨汤

莲藕羊肚菌排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:1斤半,切段

羊肚菌:适量

莲藕:100克

冰糖:适量

姜:适量

蒜:适量

葱:适量

酱油:适量

生抽:适量

蚝油:适量

做法

准备羊肚菌

将干羊肚菌放入45度左右的清水中浸泡30分钟,然后捞起轻轻挤出水分。

原汤沉淀,取清水适量,倒入浸泡好的羊肚菌中快速打圈清洗,重复2-3次,取出羊肚菌备用。

倒出原汤的顶部,弃去碗底的黑色污泥,然后再沉淀一次,最后保持原汤完全无杂质。

处理排骨

将排骨用开水焯一下捞起,去除血水和杂质。

炒香排骨

将处理好的排骨翻炒,加入姜片、蒜片和葱片、冰糖翻炒至香。

加入适量生抽、老抽和少许蚝油翻炒均匀。

炖汤