玉米山药胡萝卜藕汤
玉米山药胡萝卜藕汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是这道汤的详细做法:
食材准备
莲藕 1节
铁棍山药 1根
玉米 1个
胡萝卜 1根
盐 1匙
白糖 适量
味精 适量
做法步骤
准备食材
山药去皮切块,注意不要直接接触手,以免过敏发痒。
莲藕去皮切片,胡萝卜去皮切块,玉米洗干净切块备用。
炖煮
将所有食材放入锅中,加适量清水,大火烧开。
转小火炖煮30分钟,直到山药和莲藕都软烂。
调味
最后加盐、味精和白糖调味,搅拌均匀,即可关火出锅。
这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道美味的玉米山药胡萝卜藕汤。