面粉煎饼炒青椒的做法
方法一:经典青椒煎饼
准备食材
面粉 200克
青椒 100克
香葱 100克
油 10ml
盐 3克
制作步骤
青椒洗净去籽、去蒂,切丁。
热锅倒油,爆炒青椒至六成熟,起锅备用。
将面粉、炒好的青椒丁、切碎的香葱、盐,适量的清水拌均成面糊,静放2分钟。
热锅倒油,倒入一层薄薄的面糊,小火煎至二面微黄即可。
用锅铲把煎好的饼分成四块。
方法二:鸡蛋青椒煎饼
准备食材
面粉 250克
鸡蛋 3个
青椒 2个,切丝
葱 适量,切碎
姜 适量,切碎
盐 适量
食用油 适量
制作步骤
将面粉倒入一个大碗中,慢慢加入水并搅拌,直到形成一个光滑的面团,然后盖上湿布,让面团静置15分钟。
将鸡蛋打入一个碗中,加入盐,搅拌均匀。
在炒锅中,加入适量的食用油,加热至中火,加入葱和姜,炒至香味散发出来,然后加入青椒丝,继续炒熟。
把已经静置的面团平均分成若干个小面团,擀成薄面皮。
在平底锅中,加入适量的食用油,加热至中火,将一个薄面皮放入锅中,然后倒入不少于一个鸡蛋的混合物,用锅铲轻轻搅拌,使鸡蛋均匀分布在面皮上。
等到底面变金黄时,用锅铲将饼翻面,再煎一会儿,直到另一面也变金黄。
将煎好的饼放在厨房纸巾上吸油,然后切成小块食用。
方法三:简易青椒煎饼
准备食材
青椒 1个
鸡蛋 3个
盐 2克
水 135克
葵花籽油 30克左右
豆瓣酱 一勺
制作步骤
青椒洗净,剁碎,鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
分次倒入水,一个方向搅拌,直到面糊有筋度,静置30分钟。
平底锅内刷油,油温略热,倒入适量面糊,小火慢慢煎至两面金黄,出锅切块。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。