口蘑西兰花烧鸡腿

口蘑西兰花烧鸡腿是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

西兰花:1颗

口蘑:100克

鸡腿:2只

大蒜:3-4瓣

生抽:1-2勺

蚝油:1勺

淀粉:1勺

料酒:1勺

:适量

黑胡椒粉:适量

橄榄油:适量

步骤

准备食材

鸡腿洗净,剁成块,用料酒、生抽、盐、黑胡椒粉腌制20分钟。

西兰花洗净,切成小朵,焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

口蘑洗净,切成片或块。

大蒜切片或拍碎。

炒制

锅中加入适量橄榄油,烧热后放入腌制好的鸡腿块,煎至两面金黄,盛出备用。

锅中留底油,放入大蒜片炒香,加入口蘑翻炒至变软,盛出备用。