西红柿青椒火龙果的做法

火龙果小番茄沙拉

用料:火龙果1个,小番茄8个,纯净水400毫升,蜂蜜适量。

做法

1. 半个火龙果去皮切块,小番茄洗净备用。

2. 火龙果和小番茄都放进破壁机里,加入400毫升的纯净水或凉白开,启动破壁机,40秒后完成蔬果汁。

3. 可适量加少许蜂蜜调味,也可不加。

西红柿青椒火龙果炒鸡丁

用料:火龙果果肉200g,鸡胸肉150g,青椒50g,盐、糖、水淀粉适量。

做法

1. 将火龙果果肉和青椒焯水后迅速捞出。

2. 加少许油将鸡胸肉倒入,炒至转白变熟。

3. 加入火龙果和青椒翻炒几下,下入盐、糖及水淀粉炒匀即可。

火龙果青椒沙拉

用料:火龙果、青椒、盐、醋、糖。

做法

1. 火龙果去皮切块,青椒洗净切丝。

2. 将火龙果和青椒放入碗中,加入适量的盐、醋和糖,搅拌均匀即可。

西红柿青椒火龙果炒蛋

用料:西红柿1个,青椒1个,鸡蛋1个,盐、植物油、鸡精适量。

做法

1. 西红柿和青椒切成小丁,鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。

2. 热锅放油,先炒鸡蛋至熟,盛出备用。

3. 再放油炒西红柿和青椒,最后加入炒好的鸡蛋,调味即可。

彩椒火龙果

用料:火龙果1只,彩椒、紫甘蓝适量,食盐、鸡精适量。

做法

1. 火龙果从中间切开,用挖球器挖出果肉备用。

2. 彩椒和紫甘蓝切成小块。

3. 油热后放入彩椒和紫甘蓝翻炒,快熟时放入食盐和鸡精调味,最后放上火龙果翻炒一下即可。

这些做法简单易学,可以根据个人口味进行调整。希望这些食谱能帮助你享受美食的乐趣!