金针菇炒丝瓜蛋汤
金针菇炒丝瓜蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:1把
丝瓜:1根
鸡蛋:2个
蒜:2瓣
食用油:适量
盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量(可选)
葱花、香菜(可选,用于装饰)
制作步骤:
食材处理
丝瓜去皮切片或切块,放入淡盐水中浸泡防止变黑。
金针菇洗净去根,撕成小朵或切成小段。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,打散备用。
蒜切片或剁成蒜蓉。
炒鸡蛋
热锅倒油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒至八分熟或完全凝固,盛出备用。
炒丝瓜
锅中留底油,放入蒜片或蒜蓉炒香。
加入丝瓜片或块,翻炒至丝瓜变软。