金针菇炒蒜蓉花甲

金针菇炒蒜蓉花甲是一道色香味俱全的海鲜佳肴,主要材料包括花甲、金针菇、大蒜等,通过简单的烹饪步骤即可完成。以下是制作这道菜的详细步骤和一些建议:

食材准备

花甲:一斤

金针菇:一捆

大蒜:半斤

:适量

:适量

青红椒(可选):适量

:适量

生抽:一勺

鸡精:少许

:少许

香油:一勺

蒸鱼豉油(可选):一勺

烹饪步骤

准备花甲

将花甲放入盆中,加水、盐、香油浸泡1小时,让花甲吐沙至一半的蒜末,然后清洗几遍,沥出备用。

准备金针菇

金针菇洗净,切去根部,泡洗干净备用。

炒香大蒜

锅中放油,烧热后加入蒜蓉炒香,或者用搅蒜机将大蒜打成泥。

炒花甲