猪肝烧菊花汤
猪肝烧菊花汤是一道具有清热平肝、明目养血功效的汤品,适合肝血不足、视物不清及肝经风热所致的头晕目眩、目赤肿痛、口干口渴等症。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
菊花:8~10朵(根据个人口味选择新鲜或干菊花)
猪肝:100~150克(根据个人食量调整)
枸杞:10克(可选,增强滋补效果)
生姜:少许(2~3人量,切丝)
盐:适量
料酒:适量
味精/鸡精:适量(可选)
湿淀粉:适量(可选,用于猪肝上浆)
油:适量
清水:750~1000毫升(根据个人口味调整)
做法
准备食材
菊花洗净,摘取花瓣。
猪肝洗净,切成薄片,用食盐、生油、姜丝拌匀,腌约10分钟。
枸杞稍浸泡,洗净备用。