大量煮豆浆的正确方法
煮豆浆的正确方法如下:
洗豆:
使用流动的水冲洗豆子表面灰尘或杂质。
泡豆:
使用清洁干净的水浸泡清洗后的豆子。加水量以千豆:水不低于1:5,冬季浸泡时间以十几小时为宜,夏季天气较热可缩短至数小时,豆子变软即可。特别提示,浸泡过程要勤换水,防止出现异味、起沫,如豆子浸泡不当而发酵变质时要丢弃。
制浆:
将浸泡后的大豆置于豆浆机中,加入湿大豆量9~10倍的清水,使用豆浆机中设定功率磨浆2-3分钟即得生豆浆。
滤渣:
制浆所得的生豆浆经过滤后,移至锅中。剩下的豆渣可以用于制作豆渣烙饼等其它食品。
煮浆:
煮豆浆极容易焦糊,需要小火加热且不断搅拌,煮至沸腾后继续加热约10分钟。制作完成的豆浆放置适宜的温度后,可以直接饮用,还可根据自身口味添加糖或其它调味品。
注意假沸:
当生豆浆加热到80℃~90℃的时候,会出现大量的白色泡沫,这是“假沸”现象,此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失。
煮至沸腾:
将豆浆放入有一点清水的锅中,高温煮沸,当豆浆煮至很多泡沫时,不要停火,应调为微火煮到100摄氏度,当白沫散去,豆浆完全煮沸后,再小火继续煮10分钟,豆浆就完全煮好了,不会出现中毒现象。
冷却并饮用:
煮好的豆浆稍微冷却一下,就可以直接饮用了,如果你想让豆浆保存更长时间,可以放入冰箱冷藏。
及时清洗:
豆浆机使用后难免有残渣或残留的豆浆,容易滋生细菌。使用后,一定立即清洗、晾干豆浆机,防止细菌滋生。
通过以上步骤,可以确保豆浆的口感和安全性。