鸡腿青椒焖饭
鸡腿青椒烩饭是一道色香味俱全的经典家常菜,以下提供几种不同的做法供您选择:
做法一
用料:
米饭:一碗
鸡腿:一只
洋葱:适量
青椒:一个
大蒜:两瓣
冷冻蔬菜丁:适量
盐:适量
黑胡椒碎:适量
番茄酱:适量
糖:适量
油:适量
步骤:
1. 鸡腿洗净,去骨(不去也行,随意),擦干,用盐和黑胡椒碎抹在表面腌制一下。
2. 青椒切丁,洋葱切碎,大蒜切碎,和冷冻蔬菜丁一起与米饭混合,稍微拌匀。
3. 取小碗,加入番茄酱,盐,黑胡椒碎和一点水调匀成酱料备用。
4. 锅中加油将鸡腿内侧朝下平放,加盖用小火煎10~15分钟。
5. 把鸡腿推到锅边,米饭放入,加入酱料,翻炒一会儿,期间可以加盖焖一会儿,出锅装盘即可。
做法二
用料:
鸡腿:两只
青椒:一个
蒜粒:适量
葱花:适量
豆瓣酱:一勺
生抽:一勺
料酒:一勺
蚝油:两勺
步骤:
1. 鸡腿洗净后,用刀背轻轻敲打,使肉质更加松软,易于入味。然后,沿着骨头将鸡腿肉切成块。切好的鸡腿加1勺生抽、1勺料酒腌制10分钟。
2. 青椒洗净,去蒂去籽,切成条状或片状,根据个人口味调整大小。
3. 锅中加入适量油,放入蒜粒、加1勺黄豆酱炒香。
4. 下入腌制好的鸡腿肉,快速翻炒至表面变色,出锅备用。
5. 锅中加入切好的青椒,快速翻炒几下。
6. 加2勺生抽、蚝油,快速翻炒均匀。
7. 锅中加一点热水,咕噜一会,开大火收汁。
8. 最后,撒上一把葱花,快速翻炒几下,即可出锅装盘。
做法三
用料:
鸡腿:两只
香菇:几朵
青椒:一个
大葱:一根
八角:一粒
生姜:适量
黄豆酱:5克
食盐:2克
白糖:2克
生抽:2克
老抽:少许
步骤:
1. 去除鸡腿骨,把鸡腿肉切成2厘米左右的小块。加入1克食盐、1克胡椒粉、3克生抽、3克料酒,用手抓拌均匀后腌制15分钟。
2. 香菇切成2厘米的丁,青椒切丁,生姜切姜片,大葱切葱花,切好一同放入碗中再加入一粒八角。
3. 炒锅内加入少许植物油,油热后下入葱姜和八角,爆出香味,接着下入腌好鸡腿肉。
4. 鸡肉下锅后要多煸炒一会,充分炒出水分,把鸡肉炒香,待水分炒干后加入5克黄豆酱,煸炒出黄豆酱的酱香味。
5. 接着下入香菇丁,翻炒2分钟左右,炒出香味,把香菇炒软。
6. 在锅内淋入适量热水,和食材持平即可,再加入2克食盐、2克白糖、2克生抽,把调料翻炒化开后盖上锅盖,转小火炖10分钟。
7. 小火炖10分钟后所有食材已经软烂入味,锅内也还会剩余一些汤汁,接着下入青椒后关火。
8. 更换一口砂锅涂抹一层植物油,把蒸好的米饭盛到砂锅内,再把炒好的鸡腿肉和汤汁覆盖在米饭上方,盖上锅盖小火再焖2分钟。
9. 焖2分钟后关火,这样一份喷香的鸡腿焖饭即可享用。
希望这些做法能让您轻松制作出美味的鸡腿青椒烩饭,享受美食带来的愉悦时光!