八道凉菜做法

凉拌茄子

材料:长茄子2根、蒜末1汤匙、酱油1汤匙、香醋1汤匙、糖半茶匙、盐适量、香油少许、葱花一根、蚝油1汤匙、辣椒适量。

做法

茄子洗净,带皮切成条状或整根蒸熟,直到用筷子可以轻易穿透。

将蒸好的茄子放凉,用手撕成细条,放入大碗中。

调料汁:把蒜末、小米辣、葱花切好放入碗中,淋上热油,搅拌。再放2勺生抽、1勺蚝油、1勺陈醋、1小勺白糖、少许盐,搅拌均匀。

把料汁浇在茄子上,搅匀。

凉拌海带丝

材料:干海带丝50克、胡萝卜半个、黄瓜半根、蒜末1茶匙、酱油1汤匙、米醋1汤匙、糖半茶匙、盐适量、芝麻油少许、辣椒适量。

做法

海带丝提前泡发,清洗干净后焯水煮软,捞出沥干水分。

胡萝卜和黄瓜切丝备用。

把所有材料混合在一起,加入调味料拌匀即可。

凉拌豆腐丝

材料:豆腐皮1张(约200克)、香菜适量、蒜末1茶匙、酱油1汤匙、陈醋1汤匙、糖半茶匙、盐适量、花椒油少许、小米辣适量。

做法

豆腐皮切成细丝,开水焯一下去除豆腥味。

香菜切段,与豆腐丝一同放入容器中。

加入其余调料,轻轻搅拌均匀。

凉拌木耳

材料:黑木耳50克、红椒半个、葱花适量、蒜末1茶匙、生抽1汤匙、香醋1汤匙、糖半茶匙、盐适量、香油少许、熟白芝麻一勺、辣椒油一勺。

做法

木耳用清水泡发,洗净后撕成小朵。

锅里放水烧开后放入木耳,煮个一分钟左右,煮熟后捞出用凉水过一下,再沥干水分。

红椒切丝,与木耳混合。

撒上葱花和蒜末,把料汁倒入木耳中拌匀。

青花椒鲜竹笋拌小鱿鱼

材料:嫩春笋150克、冰鲜小鱿鱼150克、藤椒油10克、小米辣圈5克、盐4克、味精3克、木姜子油3克。

做法

小鱿鱼去掉外膜和内脏,切成条后快速飞水至熟。

嫩春笋去皮,切成薄片后焯水。

鱿鱼、笋片纳入盆中,加入小米辣圈、盐、味精、藤椒油、木姜子油拌匀后装盘,点缀一朵青花椒即可上桌。

芥末拌粉丝

材料:芥末粉10克、粉丝250克、黄瓜25克、红椒25克、黄花菜15克、醋、香油各适量。

做法

黄瓜、红椒洗净切丝。黄花菜泡发好去老根,洗净切段。

将芥末粉加醋、香油和温开水搅匀成糊状,淋在盘中拌匀即可。

黄瓜拌面筋

材料:黄瓜150克、面筋180克、胡萝卜25克、盐、味精、生抽、红油各适量。

做法

黄瓜洗净,拍开切块。面筋切丁,胡萝卜切片,分别放入开水中焯熟捞出。面筋挤干水分。

盐、味精、生抽、红油、芝麻酱调成味汁。

将黄瓜、面筋、胡萝卜与味汁一起拌匀即可。

凉拌牛肉

材料:牛腱子肉1000克、香料(花椒粒、桂皮、橙皮、八角、姜一块、香叶、葱)、料酒、酱油、姜末、蒜末、胡椒粉、熟芝麻、糖、香菜碎、盐、葱花、香油、生抽、老干妈、油辣椒各适量。

做法

锅中加水没过牛肉,放入香料、料酒、盐、酱油、糖调味,中火炖煮一个半小时左右,直到牛肉可以用筷子轻松穿过