冬瓜蛤蜊猪肝汤的做法

冬瓜蛤蜊猪肝汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是详细的制作步骤:

食材准备

冬瓜:300克,去皮切薄片

蛤蜊:500克,提前泡水吐沙

姜片:3片

料酒:10毫升

盐:适量

胡椒粉:少许

葱花:适量

清水:适量

做法步骤

处理蛤蜊

蛤蜊冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至开口捞出。

炒冬瓜

锅中热油,放入姜片爆香,再倒入冬瓜片翻炒几下。

煮汤

加入适量清水,煮沸后放入蛤蜊,再煮3分钟。

调味

加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花后盛出即可。

小贴士

蛤蜊需提前泡水吐沙,以确保汤品的口感纯净。

冬瓜本身含有大量水分,具有很好的润燥功效,适合胃阴亏虚型的慢性胃炎患者食用。