网站首页 > 虾仁 > 西兰花煮鸡蛋文案句子 "在忙碌的生活中,一道简单又营养的家常菜——西兰花煮鸡蛋,不仅能为你的餐桌增添一抹亮色,还能为你的身体提供必要的能量和营养。首先,将西兰花洗净切成小朵,用淡盐水浸泡15分钟后,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分。接着,将鸡蛋放入冷水中煮熟,剥壳后切成小块。最后,将焯熟的西兰花和切好的鸡蛋块放入锅中,加入适量的食盐和食用油,翻炒均匀即可出锅。这道西兰花煮鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道适合所有人群的健康美食。"