香辣蘑菇八爪鱼的做法

香辣蘑菇八爪鱼的做法如下:

食材准备

主料:白蘑菇230克、八爪鱼200克

辅料:大蒜2颗、姜一小块

调料:黄豆酱1勺、蚝油半勺、食盐半小勺、食用油适量

制作过程

处理八爪鱼 :把八爪鱼的膜撕去,同时把内脏去除后清洗干净,再改刀切小块。如果八爪鱼个头比较小则不需要改刀切小块。

处理白蘑菇:

白蘑菇清洗干净后,切厚度约3mm的薄片备用。

准备辅料:

大蒜去皮后切蒜米,生姜切姜丝备用。

焯水:

炒锅烧水,水完全烧开之后把八爪鱼倒入水中焯水,八爪鱼入锅之后大约焯水30秒就可以盛出控干水分备用。

炒制:

炒锅烧油,油温5成热倒入蒜米和姜丝煸炒出香味,然后加入1勺黄豆酱炒出香味,接下来倒入八爪鱼简单翻炒均匀后倒入白蘑菇,白蘑菇倒入后用大火快速翻炒均匀,蘑菇炒至断生之后加入半小勺食盐和半勺蚝油,再次大火翻炒均匀就可以出锅盛盘。

注意事项

由于黄豆酱这种调料本身比较咸,所以食盐和蚝油这些调料只需要少量就可以了,调味料放多,太咸就不好吃了。

八爪鱼属于海鲜,所以可以适当准备一点点生姜来去腥提味。

烹饪时间

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

总时间:20分钟

分量

适合2-3人份

这道菜色香味俱佳,八爪鱼的鲜美与白蘑菇的爽脆相得益彰,黄豆酱的咸香为整道菜肴增添了丰富的层次感。