清理沙木耳

要有效清理沙木耳，可以采用以下几种方法：

将木耳放入温水中，加入适量淀粉或面粉，用手反复搅拌几下，然后浸泡一段时间，最后用清水洗干净。淀粉和面粉的吸附能力很强，能有效去除木耳表面的污渍，而且不会破坏木耳的柔软部分。

用温水浸泡木耳，然后加入一些食盐，由于食盐具有杀菌消毒的作用，可以清理掉木耳表面残留的污渍和细菌。用食盐水浸泡后的木耳会更加干净卫生，且口感更柔软。

在清洗木耳的水中加入一些食醋，食醋的酸性具有清洁能力，可以有效地清理掉木耳表面的沙子。清洗时一边抖动木耳一边加入食醋，然后用清水冲洗干净。

将木耳放入盐水中（盐约为干木耳重量的10%）轻轻揉匀，待水变浑后换清水淘洗。盐水可以帮助软化木耳，使其更容易清洗掉藏匿在褶皱中的沙土和脏东西。

将木耳放入温水中，加入两勺淀粉，用手来回搅拌，这样可以去除木耳上附着的细小杂质和残留的沙粒。然后捞出木耳，倒掉淀粉水，改用清水冲洗干净。

将干木耳放在淘米水中，用手搓洗。淘米水中含有淀粉，能有效祛除木耳中很难被泡出的杂质。

综合以上方法，可以根据个人需求和实际情况选择合适的方法来清洗沙木耳。如果追求更彻底的清洁，可以结合使用多种方法，以确保木耳表面和内部的沙土都被彻底清除。