芋头不能香蕉

芋头和香蕉 不能一起食用，原因如下：

血糖问题：

芋头和香蕉都属于高淀粉、高糖分的食物。同时摄入可能导致血糖急剧升高，加重胰腺负担，长期如此还可能增加患糖尿病的风险。

消化问题：

芋头中的淀粉遇到香蕉中的鞣酸，会产生化学反应，不仅降低营养价值，还容易引起消化不良，甚至可能导致腹胀、腹痛等症状。

钾元素失衡：

两者都含有一定量的钾元素，过量摄入可能引起体内钾离子失衡，对于肾功能不佳的人来说，可能会诱发高钾血症，出现心律失常、肌肉无力等症状。

肠胃不适：

芋头中的粘性物质在胃肠道中可能与香蕉发生作用，导致腹胀、腹痛等不适感。

综上所述，芋头和香蕉同时食用可能会对健康产生不良影响，特别是对于消化系统较弱的人群，如老人、儿童及糖尿病患者，更应避免同时食用这两种食物。建议食用时应注意饮食搭配，避免将它们一起摄入。