虫草玉米排骨煲汤功效

虫草玉米排骨汤具有多种功效，主要包括以下几个方面：

改善失眠和保护心脑血管：

适量饮用虫草玉米排骨汤能够有效改善失眠，同时保护心脑血管健康。

提高身体免疫力与抵抗力：

虫草玉米排骨汤是一种滋补食物，能够提高身体免疫力与抵抗力，对于夜不能寐、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状具有较好的治疗作用。

护肝、补肾、养肝：

该汤品对于护肝、补肾、养肝也具有一定的治疗辅助功效。

平喘止咳：

鲜虫草能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效。鲜虫草炖肉既能增加免疫力，又能滋阴补肾。

降低血液胆固醇：

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，能够降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。此外，玉米胚芽中的维生素E协同作用，可促进人体细胞分裂，延缓衰老。

健脾益胃、防癌抗癌：

玉米具有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润肺养心，与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。

增强免疫力：

在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效，能够增强免疫力。

综上所述，虫草玉米排骨汤不仅美味可口，还具有多种健康功效，适合在日常生活中适量饮用。