芹菜瘦肉汤怎么做
芹菜瘦肉汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种常见的芹菜瘦肉汤做法:
基础版芹菜瘦肉汤
用料:芹菜250克,猪瘦肉500克,清水适量,食盐20克。
步骤:
1. 芹菜用洗洁精清洗干净,去除农药残留和重金属残留。
2. 水开后,放入肉片焖2分钟。
3. 肉熟后,加入芹菜,芹菜与肉体积比2比1。
4. 盖锅盖小火焖3分钟。
5. 加一小勺食盐,搅拌均匀即可出锅。
加入豆腐的芹菜瘦肉汤
用料:猪瘦肉250克,板豆腐3件,芹菜750克。
步骤:
1. 瘦猪肉洗净切片,用调味料腌10分钟;香芹菜摘去叶,洗净切段;豆腐每件切4块。
2. 豆腐放入滚水锅内,文火煲5分钟,加入芹菜煲滚后,放入肉片,滚至熟,调味供用。