肉豆角和面粉可以做什么
肉豆角和面粉可以制作以下几种美食:
水饺或煎饺
食材:肉糜350g、中筋面粉250g、豆角175g、葱姜水125g。
做法:
1. 调制肉馅:将豆角洗净、去筋切碎,焯水后沥干备用;肉糜加入盐、白糖、生抽等调料,分次放入葱姜水,搅拌至肉上劲;放入切好的豆角,加食用油和香油,朝一个方向搅拌至均匀。
2. 和面:面粉分成两半,一半用开水烫面,一半用冷水和面,然后混合揉成面团,醒面半小时。
3. 擀皮包饺子:面团切成小剂子,擀成饺子皮,包入馅料即可。
豆角馅饼
食材:面粉500g、豆角200g、猪肉馅300g、葱、姜、盐、油、五香粉、生抽、香油、酵母3g。
做法:
1. 酵母溶于水,加面粉揉成软面团,发酵至两倍大。
2. 豆角切碎,猪肉馅加入葱姜等调料拌匀。
3. 发好的面团揉匀,搓成长条,切成剂子,擀成面皮,包入馅料,收口朝下,按扁。