芋头炖甲鱼
芋头炖甲鱼是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
甲鱼 1只(约1200克)
去皮芋头 150克
青椒 250克
小米辣椒 150克
鲜青花椒 150克
咖喱膏 30克
青椒酱汁 15克
大蒜 2粒
干青花椒 10克
香菜节
生菜油
鸡汤
味精
鸡精
藤椒油
青椒节
步骤
处理甲鱼
将甲鱼宰杀洗净,入沸水锅汆水去皮,捞出沥水,斩成块,待用。
处理芋头
将去皮芋头改刀成块,入笼蒸熟,取出来摆盘中垫底。
炒制香料
锅中放入生菜油烧热,下大蒜、青椒、小米辣椒、鲜青花椒炒出香味后,掺入鸡汤,再加咖喱膏和香菜节,烧开后熬制1小时,待汤汁呈青黄色时,滤去料渣即得生菜油青椒汁。
高压锅炖煮
在高压锅中掺入适量生菜油青椒汁,下入甲鱼块,压制1分半钟,离火降压揭盖。