土豆盖饭加西兰花
土豆盖饭加西兰花的做法如下:
准备食材
米饭:1碗
猪肉沫:100克
胡萝卜:100克
土豆:150克
西兰花:40克
生抽:1勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
淀粉:1勺
水:适量
葱花:1根
盐:适量
鸡精:少许(可选)
制作步骤
煮好的米饭备用。
调个料汁:生抽1勺,蚝油1勺,老抽半勺,1勺淀粉,适量的水搅拌均匀备用。
土豆、胡萝卜切小块焯熟。
西兰花瓣小朵焯水。
起锅烧油放入葱花炒香。
放入肉末炒熟。
加入焯好水的胡萝卜丁和土豆丁,翻炒均匀,加入调好的料汁。
翻炒均匀,加入西兰花。