虾仁藕片木耳西兰花
虾仁藕片木耳西兰花
简介:
这道菜是一道色香味俱全的美味佳肴,主要食材包括西兰花、彩椒、素虾仁和木耳。通过简单的烹饪技巧,使食材充分融合,味道鲜美且富有营养。
所需材料:
西兰花:1颗
彩椒:1个
素虾仁:适量
木耳:适量
盐:适量
松茸鲜:适量
生抽:适量
素蚝油:适量
淀粉水:适量
姜末:适量
蒜末:适量
郫县豆瓣酱:2小勺(可选)
太太乐鲜鸡汁:少许(可选)
料酒:适量
胡椒粉:适量
糖:适量
花生米:适量
葱:适量
辣椒粉:适量
醋:适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
搅拌勺
步骤:
* 前期准备:
1. 西兰花洗净掰作小朵,木耳用水泡发,虾仁挑去沙线清洗备用。
2. 姜、蒜剁成蓉,彩椒切小块。