生日蛋糕热量分解

生日蛋糕的热量因其成分、大小和制作方法的不同而有所变化。以下是一些常见生日蛋糕的大致热量范围:

普通生日蛋糕

每100克含有约300-400大卡的热量。

一个普通两磅(约1.8斤)的生日蛋糕,切成10块,每块约90克,吃一块相当于吃了两碗饭。

巧克力蛋糕

每100克含有437大卡的热量。

磅蛋糕

每100克含有389大卡的热量。

奶油蛋糕

每100克含有379大卡的热量。

水果蛋糕

每100克含有324大卡的热量。

芝士蛋糕

每100克含有320大卡的热量。

原味蛋糕