南瓜薏米枸杞燕麦小米
南瓜薏米枸杞燕麦小米粥是一款营养丰富、口感丰富的健康食品。这道粥结合了多种谷物和食材，不仅美味，还有多种健康益处。
主要食材
大米20克
糯米15克
小米15克
燕麦片15克
枸杞15克
红枣15克
花生20克
薏仁米15克
小南瓜2个
调料：蜂蜜、红糖适量
做法步骤
准备材料
薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。
花生淘洗干净用清水浸泡2小时，准备燕麦片15克。
红枣15克，去核切片。
准备好小南瓜2个，洗净备用。
煮粥
将大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开，按下煮粥键。