干猴头菇排骨
干猴头菇排骨是一道营养丰富的滋补汤品,适合在寒冷的季节食用。以下是制作干猴头菇排骨的详细步骤:
食材准备
猴头菇:100克(干猴头菇需提前泡发)
排骨:300克
生姜:3片
枸杞:20克
红枣:4个(可选)
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
烹饪步骤
泡发猴头菇
将干猴头菇放入清水中浸泡30分钟至完全膨胀软化,期间可多次换水,挤干多余水分后切成适中大小。
焯水排骨
排骨洗净后,加入料酒和姜片,放入沸水中焯水,煮出浮沫后捞出,用温水冲洗干净备用。
炖煮
锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、姜片,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1小时。
1小时后,加入浸泡后的猴头菇、红枣和枸杞,继续炖煮30分钟至猴头菇和排骨软烂。