大豆果实做豆浆

使用大豆果实制作豆浆的步骤如下:

准备材料

大豆:160克(根据个人口味可适量增减)

腰果:10克(可选,增加口感和营养)

水:适量(根据豆浆机容量和个人口味调整)

冰糖或砂糖:适量(根据个人口味添加)

浸泡大豆

将大豆放入清水中浸泡8-12小时,直到豆子充分吸水膨胀变软。

准备豆浆机

将浸泡好的大豆放入豆浆机中,加入适量的水(一般是1:3的比例)。

添加其他食材

如果使用腰果,可以将其提前炒香或直接加入豆浆机中。

根据个人口味,可以加入一些坚果、果汁或花生等食材,提升豆浆的口感。