黄豆浆豆子要泡吗
制作豆浆前, 建议将黄豆泡发。泡发黄豆有以下几个好处:
提高出浆率:
泡发后的黄豆吸水膨胀,变得更加柔软,有利于后续磨浆时破壁更彻底,从而提高豆浆的出浆率。
口感更细腻:
泡发并煮熟黄豆后,豆子更容易被打碎,豆浆的口感更顺滑细腻,几乎无豆渣。
减少豆腥味:
泡发黄豆可以去除部分豆腥味,煮过的黄豆皮也可以进一步去除腥味,使豆浆更香醇。
节省时间和电费:
泡发后的黄豆在打豆浆时所需时间更短,加温促进豆子吸水软化的时间也减少,从而节省时间和电费。
泡发方法
时间:一般建议浸泡8-12小时,夏天可适当缩短时间,冬天则可适当延长。
水温:用冷水泡发,避免使用热水或开水,以免损失部分营养成分。
储存:夏天可将泡好的黄豆放入冰箱中,避免产生异味。
综上所述,泡发黄豆是制作豆浆的重要步骤,可以显著提升豆浆的口感和品质。