春天早餐米糊糊
红豆红枣米糊 食材：
红豆50克，红枣4颗，红米、糙米和黑米各20克。
做法：将红枣冲洗干净去核切小块，红豆、红米、黑米、糙米洗净后放入破壁机，加入去核的红枣块和800毫升水，按下破壁机功能键即可。
黑芝麻糊 食材：
黑芝麻100克，大米30克，花生30克，核桃4个，山药100克，白砂糖30克。
做法：熟黑芝麻不用清洗也不用炒，核桃剥壳，山药削皮切小块，大米洗净。所有食材加入破壁机，注入1000毫升水，按下米糊功能键。
南瓜玉米燕麦糊 食材：
红薯1块，玉米粒1把，红枣7颗，小米30克，清水800毫升。
做法：红薯去皮切小块，红枣去核，玉米粒选用黏玉米。所有食材放入破壁机，加入800毫升清水，按下米糊功能键。
玉米红薯红枣小米糊