菠菜干烧蚕豆的做法

菠菜干烧蚕豆的做法如下:

泡发蚕豆

将蚕豆泡发,用热水焯三到四分钟,然后去皮,对半剥开。

炒香调料

锅内放油,加入姜片和蒜碎炒香。

炒蚕豆

将泡发好的蚕豆放入锅中,翻炒,并加入食盐、生抽、花椒粉调味。

加入菠菜

最后将菠菜掺入锅中,炒至熟透即可。

建议:

可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢辣的可以加入辣椒粉或者干辣椒段。

蚕豆焯水的时间不宜过长,以免影响口感。

菠菜炒至断生即可,保持其鲜嫩口感。