砂锅冬瓜鸡汤做法

鸡肉处理

鸡肉事先用开水焯一下,洗净后切成小块。

冬瓜处理

冬瓜去皮去瓤,切成大块或小块。

准备调料

姜切片,小葱挽结,红枣洗净,枸杞洗净,当归三片(可选)。

砂锅准备

砂锅内加入适量清水,放入鸡肉、小葱结、姜片,加盖大火煮开后转小火约一小时。

加入冬瓜

放入冬瓜块,继续煲30分钟至汤色转白,关火后加入葱花即可。

调味

根据个人口味加入适量的盐、料酒、胡椒粉、生抽等调味。

其他配料

如果喜欢,可以加入红枣、枸杞、当归等配料,增加营养和风味。

建议

焯水可以去除鸡肉中的血水和腥味,使汤品更清爽。