西兰花老外评价

西兰花在老外中普遍受到好评，主要体现在以下几个方面：

西兰花被誉为“最健康的食物之一”，在《时代周刊》杂志推荐的十大健康食品中位列第四。

富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、锌、叶酸等多种营养元素，蛋白质含量是花菜的3倍。

西兰花具有防癌抗癌、增强免疫力、抗衰老、减脂等多种保健功效，这些健康益处得到了老外的广泛认可。

美国人几乎顿顿都吃西兰花，甚至被称为“穷人的医生”。

在一些健身餐中，水煮西兰花也是常见的食材，显示出其在健康饮食中的重要地位。

西兰花在美国等西方国家非常普遍，常常作为配菜出现在餐桌上。

尽管有些老外对西兰花的味道有所保留，认为它“一股健康但让人遗憾的味道”，但总体而言，西兰花在老外中的评价是非常正面的，被视为一种营养丰富且健康的蔬菜。