西兰花草蘑菇该怎么办
西兰花草蘑菇的做法如下:
准备食材
西兰花半棵
草菇150克
大蒜半头
油适量
盐适量
处理食材
西兰花洗净掰开,草菇洗净切片,大蒜切成蒜蓉。
西兰花可以撕成小朵,这样炒出来的口感更脆嫩。
炒制
油温七成热时,下蒜蓉稍煸几下,迅速将西兰花和草菇一起放入锅中翻炒。
炒约3分钟后,点适量盐,继续翻炒约1分钟即可。
调味
可以加一点点水,勾一点点芡,使菜肴更入味。
草菇比较吸油,可以适量多下油。
可以加点蚝油来配,蚝油一定要多,以增加菜肴的鲜味。
出锅
炒到西兰花和蘑菇都熟透后,即可起锅,盛盘。