木瓜银耳可以放牛奶吗

木瓜银耳可以放牛奶，并且这样做出来的甜品口感丰富，营养丰富，具有多种功效。以下是制作木瓜银耳牛奶的详细步骤和注意事项：

制作步骤

银耳1朵

木瓜1个

牛奶250毫升

大枣、枸杞、冰糖适量

银耳用温水泡发，约30分钟，待其完全展开后去除根部杂质，撕成小朵。

将银耳放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火炖煮30分钟至软烂。

倒入牛奶，加入大枣、枸杞、冰糖，搅拌均匀。

把切好的木瓜块放入锅中，继续炖煮5-10分钟。

关火盛出，放凉后即可享用。

注意事项

牛奶最好在所有材料煮好后再加入，避免牛奶煮时间太久结块或破坏营养成分。