黑木耳怎么磨粉

制作黑木耳粉的步骤如下:

泡发:

使用温水将黑木耳泡发至软。

摘除杂质:

摘除黑木耳上的杂质,并清除出发粘肉薄的劣质木耳。

清洗:

将木耳清洗干净。

焯熟:

用开水焯熟黑木耳,以去除其特有的气味。

干燥:

将焯熟后的木耳放置在通风处晾干,或使用电风扇吹风加速干燥。干燥过程中要避免阳光直射,以免木耳变质。

粉碎:

使用粉碎机将干燥后的木耳粉碎成粉末,并确保粉末细腻均匀。

密封保存:

将粉碎好的木耳粉装入密封好的容器中,以保持其新鲜度和卫生。

此外,每天早晚可以用小勺将木耳粉送入嘴里,并喝点温开水送服,以充分利用其营养价值。