红烧鸡腿土豆西兰花
红烧鸡腿土豆西兰花是一道色香味俱佳的家常菜。以下是几种不同的做法:
方法一:经典红烧做法
准备食材
鸡腿切块
土豆切块
西兰花切小朵
葱姜蒜切片
八角、桂皮、香叶等香料适量
料酒、生抽、老抽、盐、糖等调味料适量
腌制鸡腿
鸡腿肉加入料酒、生抽、盐、葱姜蒜腌制30分钟。
炒糖色
锅中放油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化并变成红色。
炒制
将腌制好的鸡腿放入锅中,翻炒至表面变色。
加入土豆块,继续翻炒。
倒入生抽、老抽、料酒,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
最后加入西兰花,继续炖煮5分钟,至西兰花熟透,收汁即可。
方法二:简化版红烧做法
准备食材
鸡腿切块
土豆切块
西兰花切小朵
葱姜蒜切片
生抽、老抽、盐、糖等调味料适量
腌制鸡腿
鸡腿肉加入料酒、生抽、盐、葱姜蒜腌制15分钟。
炒制
锅中放油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化并变成红色。
将腌制好的鸡腿放入锅中,翻炒至表面变色。
加入土豆块,继续翻炒。
倒入生抽、老抽、料酒,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。
最后加入西兰花,继续炖煮5分钟,至西兰花熟透,收汁即可。
方法三:使用调料包
准备食材
鸡腿切块
土豆切块
西兰花切小朵
葱姜蒜适量
味好美红烧肉调料包1个
腌制鸡腿
鸡腿肉加入少许料酒、盐腌制15分钟。
炒制
锅中放油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化并变成红色。
将腌制好的鸡腿放入锅中,翻炒至表面变色。
加入土豆块,继续翻炒。
倒入味好美红烧肉调料包,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
最后加入西兰花,继续炖煮5分钟,至西兰花熟透,收汁即可。
小贴士
炒糖色时要注意火候,避免糖色糊掉。
炖煮过程中要保持小火,使汤汁慢慢收紧,这样烧出来的红烧鸡腿土豆西兰花味道更加浓郁。
可以根据个人口味适量调整调料的用量,以达到最佳口感。
希望这些做法能帮助你做出美味的红烧鸡腿土豆西兰花!