洋葱炒紫色扁豆
洋葱炒紫色扁豆是一道健康美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
紫色扁豆:300克
洋葱:1个
大蒜:3-5瓣
红菜椒:1个(可选)
盐:适量
生抽:1-2勺
老抽:1小勺
花椒:少许(可选)
鸡精:少许(可选)
耗油:1小勺(可选)
步骤
准备食材
紫色扁豆洗净,去头尾,切成约4-5厘米长的段或丝。
洋葱去皮,切成丝或片。
大蒜拍散,红菜椒洗净,去籽后切成丝(可选)。
炒制
锅烧热,加入适量油,油热后加入花椒(如果使用)和大蒜,炒出香味。
放入紫扁豆,加入少许水,盖上锅盖,中小火煮3-5分钟,直到扁豆变软。
打开锅盖,加入洋葱丝和红菜椒丝(如果使用),继续翻炒。