肉红萝卜的做法
红萝卜炒肉的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一:经典做法
准备食材
红萝卜、肉(如猪肉或牛肉)、辣椒、豆瓣酱、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、辣椒粉、鸡精。
腌制肉
将肉洗净切片,倒入料酒和姜片,抓均匀,腌制20分钟。
准备辅料
红萝卜切成片,葱切成段,蒜剁成末,姜切成片。
炒制
热锅凉油,将姜蒜倒入锅中爆炒15秒,爆香后倒入肉片,翻炒至水分炒干,炒出油来。
加入红萝卜片,翻炒5分钟,加入豆瓣酱,继续翻炒,加入辣椒粉、鸡精,翻炒均匀,出锅前撒些葱花。
方法二:健康低脂做法
准备食材
红萝卜1个、纯瘦肉适量、蒜苗2根、蒜瓣2个、油、盐、老抽、生抽、十三香。
炒制
红萝卜洗净切片,瘦肉切片备用。
蒜苗切断蒜瓣切丁备用。
锅里放油至冒烟放入瘦肉翻炒至六分熟,加入酱油再翻炒两分钟装碗备用。
锅里剩下的油拿来炒红萝卜,先放入蒜瓣翻炒再放入红萝卜翻炒至六分熟,再放入蒜苗翻炒几下。
然后放入之前炒好的瘦肉,加入盐、十三香、生抽翻炒均匀,最后装盘上菜。
方法三:简易做法
准备食材
红萝卜5条、猪肉1块、蒜头2粒、红葱头1个、葱1条。
腌制肉
肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟,放油炒熟沾少少白酒,起锅备用。
炒制
红萝卜切薄片,猪肉切片,蒜头切碎,红葱头切丝,葱切段。
爆香蒜头,加红萝卜片炒熟,放盐调味炒匀后,倒入肉片一起炒。
最后加蚝油和少许老抽兜匀,放入葱段炒两下即可上碟。
方法四:美味做法
准备食材
猪肉132克、红萝卜1根、料酒1勺、生抽1勺、蒜2瓣、青椒3根、朝天椒5根、盐适量。
炒制
萝卜洗净切片,切好猪肉、蒜末、青椒和朝天椒备用。
因胡萝卜比较难熟,所以事先放油、盐素炒萝卜至八分熟后装盘备用。
放油,将蒜末、青椒和朝天椒一起放锅炒二三十秒,放入切好的瘦肉,大火翻炒片刻后加入料酒和生抽各一勺、盐少许,继续翻炒片刻后加入胡萝卜一起炒三分钟左右盛出即可。
方法五:综合做法
准备食材
五花肉、红萝卜、高汤、盐、酱油、糖、味精、香料。
做法
五花肉洗净切块;红萝卜洗净切菱形块,备用。
热一锅,放入适量的油,五花肉块入锅炒香。
加入红萝卜块、高汤及所有调味料,以大火煮至沸腾后,转小火继续焖煮约50分钟即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。