网站首页 > 芹菜 > 芹菜里面白色纤维是什么 芹菜里面含有的白色纤维主要是指 纤维素。纤维素是一种不可溶性纤维,对人体有很好的清道夫作用,能够清扫肠道内的毒素,维持身体的内平衡。芹菜的叶柄和叶子都含有丰富的纤维素,尤其是叶子部分的纤维素含量较叶柄更为丰富。需要注意的是,虽然芹菜含有较高的纤维,但对于胃病患者,尤其是胃溃疡和胃炎患者,大量的纤维可能会刺激胃黏膜,加重胃部不适。因此,这类患者应该限制芹菜的摄入。