四川特色凉菜素菜
四川特色凉菜素菜包括以下几种:
凉拌金针菇
材料:金针菇、黄瓜、青椒、蒜汁、香油、盐、醋、糖、辣椒油少许。
做法:金针菇去老根洗净焯水,黄瓜擦丝,青椒切丝,加入蒜汁、香油、盐、醋、糖和辣椒油拌匀,冷藏后食用更佳。
凉拌莴笋
材料:莴笋、盐、白醋、味精、糖、香油。
做法:莴笋去皮切细丝,加盐烧腌制,挤出水份后加白醋、味精、糖、香油拌匀。
凉拌香菇西芹
材料:香菇、西芹、盐、糖、醋、蒜、香油。
做法:香菇泡发切条,开水煮后投冷水,西芹斜切条过开水后投冷水,摆入盘中,加盐、糖、醋、蒜、香油拌匀。
凉拌木耳
材料:干木耳、植物油、盐、辣椒面、味精、酱油、醋、大蒜、香油。
做法:干木耳泡发撕成小片,烫3分钟后沥干,加入盐、味精、酱油、醋、大蒜、辣椒面和香油拌匀。
凉拌素藕片
材料:新鲜莲藕、盐、白砂糖、醋、大葱、姜。
做法:莲藕切片焯水,过凉水沥干,加葱花、姜末、盐、糖、醋调匀淋在藕片上。
拌葱头
材料:葱头、青红辣椒、酱油、陈醋、精盐、香油。
做法:葱头剥皮洗净切条,辣椒切丝,拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油搅拌匀。
拌卷心菜
材料:卷心菜、酱油、香油、白糖、食盐。
做法:卷心菜剥皮洗净切段,煮两三分钟捞起,调酱油、香油、白糖、食盐拌匀。
拌绿豆芽
材料:绿豆芽、黄瓜、精盐、葱丝、姜丝、醋、香油。
做法:绿豆芽焯水控水,加黄瓜丝、葱丝、姜丝、醋、香油拌匀。
凉拌折耳根
特色:四川特有的开胃凉菜,清脆与酸辣调料相得益彰。
做法:折耳根去老根洗净焯水,加特制调料拌匀。
蒜泥白肉
材料:二刀肉、黄瓜、八角、香叶、蒜末、葱花、生抽、醋、香油、花椒面。
做法:猪肉焯水切片,黄瓜切片,蘸料调匀后摆盘。
姜汁豇豆
材料:鲜嫩豇豆、老姜、盐、醋、香油、味精、冷鲜汤。
做法:豇豆焯水断生,过凉水控水,加姜末、醋、盐、香油拌匀。
这些菜品都是四川地区常见的凉菜,既有家常的凉拌菜,也有特色的川菜,适合不同的口味需求。