清蒸鱼头番茄汁的做法
清蒸鱼头番茄汁的做法如下:
准备食材
鲈鱼(或鱼头)1个
番茄1个
玉米粒25克
青豆25克
姜适量
葱适量
料酒适量
白糖适量
白醋适量
水淀粉适量
盐适量
香油适量
处理鱼头
去掉鱼的内脏,清洗干净。
将鱼头和鱼尾切下,在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。
撒上适量的盐、葱、姜、料酒腌制15分钟。
蒸鱼头
鱼头鱼尾都码在盘子里,上蒸锅蒸8分钟,关火后再虚蒸5分钟。
制作番茄汁
番茄去皮,切粒。
炒锅放油,烧热,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁浓稠。
倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋调味。
最后放入水淀粉勾芡,加少许盐、香油。
淋汁
鱼蒸好出锅,倒掉盘中的汤汁,将做好的番茄汁淋在鱼身上即可。
小贴士:
炒番茄汁时要用中火,顺一个方向不停搅匀,翻起大泡,炒至黏而不稠、流而不稀,这样浇在鱼身上才能挂住。
蒸鱼头的时间要根据自己的器具和鱼头大小来确定,以确保鱼头熟透且不老。
通过以上步骤,你就可以做出一道美味的清蒸鱼头番茄汁了。