萝卜白菜辅食

萝卜白菜辅食的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

材料：白菜10g，萝卜10g，无盐蔬菜汤100ml，芡汁（淀粉0.7g+水2.5ml）。

做法：

1. 先将白菜放入锅中，以中火煮至变软，煮好后与萝卜一起切成小块状。

2. 把食材放进锅中，加入无盐蔬菜汤，煮至熟透后再倒入芡汁，搅拌均匀。

3. 使用研磨工具把煮好的食材磨成泥状，装盘后即可食用。

材料：白菜200g，胡萝卜100g。

做法：

1. 白菜清洗干净，切成小块，胡萝卜洗净去皮切成小块，放入蒸煮篮中备用。

2. 搅拌杯加3刻度清水注入辅食机中，将装有食材的蒸煮篮放入安装好的搅拌杯中，盖好盖子按下蒸煮键，蒸煮。

3. 蒸煮结束后将蒸煮好的食材倒入搅拌杯中，盖好防外溅盖、辅食机盖进行搅拌，搅拌至需要的质地即可。

材料：胡萝卜洗净，去皮，切片备用；白菜叶洗净，切丝备用。

做法：

1. 用辅食机将胡萝卜和白菜蒸熟。

2. 与适量的水打成均匀的泥状物。

材料：适量白菜，适量萝卜，适量小米，盐等调味料。

做法：

1. 洗净备好食材。

2. 小白菜拍松，切碎备用；萝卜切成小丁，备用。

3. 小米淘洗干净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，再放入萝卜煮沸，转小火半盖上锅盖，煮15分钟。

4. 15分钟后汤汁浓稠，放入小白菜，拌匀煮沸，加入盐、胡椒粉拌匀，煮至小白菜熟烂，放入虾皮，淋入香油，拌匀即可。

这些做法不仅简单易学，而且营养丰富，适合不同年龄段的孩子食用。可以根据孩子的口味和需求选择合适的做法。