如何去西兰花异味

要去除西兰花的馊味,可以采取以下步骤:

清洗:

首先,将西兰花切成小块,然后在清水中浸泡,并加入少量食盐,这样可以起到杀菌的效果,清除菜头里面的灰尘和细菌。

焯水:

将浸泡后的西兰花放入烧开的热水中,加入一点食醋。食醋可以使菜头更加蓬松,并帮助去除西兰花的土味和异味。焯水约30秒后,将西兰花捞出,并立即过一遍凉水,这样可以使西兰花的口感更加爽脆,避免面面的感觉。

炒制:

经过焯水和冷却的西兰花,再进行炒制,这样炒出的西兰花既没有土味,而且口感爽脆,已经熟透。

通过以上步骤,可以有效去除西兰花的馊味,使其恢复新鲜口感。