羊肉可以煮萝卜
羊肉可以煮萝卜,并且这是一道非常受欢迎的传统菜肴。羊肉性温味甘,具有益气补虚的功效,而萝卜则能降低火气,减少因吃羊肉而上火的情况,使营养更加平衡。以下是羊肉炖萝卜的详细做法:
食材准备
羊肉:500克(切块)
白萝卜:1根(切块)
姜:3块
大葱:1根(切段)
八角:2颗
香叶:2片
料酒:2勺
盐:适量
清水:适量
植物油:适量
制作步骤
将羊肉清洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后沥干水分。
白萝卜去皮切块,备用。
锅中加入适量植物油,加热后加入姜片、葱段和八角炒香。
加入羊肉块,翻炒至表面微黄。
加入料酒去腥,然后加入足够的清水,水量要没过羊肉。