海南杂菜做法
海南杂菜是一道色香味俱佳的传统菜肴,其做法多样,以下提供几种常见的做法:
海南大杂菜
食材:
牛肉120g
香菇3个
木耳10g
胡萝卜100g
洋葱0.5个
菠菜100g
盐、胡椒面、芝麻适量
桔梗100g
鸡蛋1个
松子1小勺
粉条30g
肉、木耳佐料酱、拌菜佐料、杂菜佐料各适量
做法步骤:
1. 把牛肉切成丝。
2. 香菇泡在水里除楹梗切成丝,木耳泡在水里。
3. 把肉、木耳佐料酱放在牛肉、香菇、木耳中拌匀,加油炒出来后冷却。
4. 桔梗撕细,用盐洗净以拌菜佐料拌后炒出来;洋葱按长度切成丝炒出来后,以盐、胡椒面调味。
5. 胡萝卜切成4cm大小,用油炒出来,并以盐、胡椒面调味。
6. 菠菜烫一下切成5cm大小,用油炒出来。
7. 鸡蛋分蛋清、蛋黄煎出来后切成丝。
8. 粉条放在开水里煮至柔和,并剪2-3次后以杂菜佐料拌匀。
9. 把炒的材料和粉条混合放在大碗里调味后,盛在碟子上再加放鸡蛋和松子。
海南杂菜煲
食材:
时令蔬菜(如白萝卜、胡萝卜、土豆、豆角、茄子、青菜等)
猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等肉类
鱼、虾、蟹、贝类等海鲜
盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、姜片、蒜末等调料
做法步骤:
1. 将蔬菜洗净,切成大小适中的块或片;肉类切片,海鲜应对干净。
2. 热锅凉油,放入姜片、蒜末炒香。
3. 放入肉类煸炒,炒至变色。
4. 加入海鲜,翻炒均匀。
5. 放入蔬菜翻炒均匀。
6. 加入适量水大火烧开。
7. 转小火,加入调料,慢炖至食材熟透。
8. 最后加入鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
海南猪杂汤
食材:
猪杂(猪肉、猪肝、猪肠等)
姜片
葱段
料酒
盐
青菜(可选)
胡椒粉(可选)
做法步骤:
1. 将猪杂清洗干净,切成适当大小的块状。
2. 水中加入适量的姜片和葱段,煮沸。
3. 将切好的猪杂放入沸水中焯水,约煮1分钟,捞出沥干备用。
4. 锅中加入适量的水,放入焯好水的猪杂,再加入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。
5. 转小火炖煮约1个小时,直至猪杂变得酥烂,汤汁浓郁。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
7. 如果喜欢吃青菜,可以将洗净的青菜放入汤中焯水一烫后捞出,放在碗里,然后用煮好的猪杂汤盖过青菜。
椰汁咖喱杂菜
食材:
西蓝花
白灵菇
柠檬草
咖喱块
椰浆
盐
椰汁
做法步骤:
1. 用西蓝花、番茄、蘑菇和白灵菇炒爆香。
2. 加水,下咖喱块,自己调整盐味和浓稠度。
3. 加椰浆加柠檬草,大火烧开小火熬一会即可。
这些做法各具特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料,制作出美味的海南杂菜。