西兰花能做包子
西兰花是可以用来做包子的。以下是一个简单的西兰花包子食谱:
准备馅料
将西兰花洗净,切成小朵,然后焯水1分钟,捞出过凉水后切碎备用。
-粉条用热水泡软,捞出洗净后切碎备用。
鸡蛋炒熟后切碎备用。
小茴香和葱切成葱花备用。
炒制馅料
锅中放油,加热至热后,倒入西兰花、粉条、葱花、小茴香,翻炒。
加入生抽、盐、十三香调味,搅拌均匀。
加入炒好的鸡蛋,再加入蚝油拌匀,关火出锅。
发面
将面粉揉成面团,发酵至两倍大。
发好的面团揉搓排气,醒面20分钟。
将面团切成35~40克左右的面剂子,擀成薄片。
包制包子
取一张擀好的面皮,放入适量炒好的馅料。