夜市摊大盘凉菜菜谱
凉拌豆角
食材:豆角一把、芝麻酱30克、盐适量、水适量、香油半小勺
做法:
豆角清洗干净,掐两头撕去筋,放入开水锅中煮六七分钟,过凉水后切成小段。
芝麻酱加少量水调匀,加盐和香油,浇在豆角上即可。
五香花生
食材:带皮花生500克、姜片3片、小葱3根、盐适量、花椒20粒、八角3-5个、草果1个、桂皮2块、丁香3个
做法:
花生米捏小口,大料包在一起煮30-40分钟,或浸泡1-2小时更入味。
盐水毛豆
食材:毛豆500克、盐2大勺、八角1个、香叶2张、干红椒1颗、香油数滴
做法:
毛豆搓洗干净,用盐水浸泡10分钟,沥干水分后剪小口。
放入砂锅中,加调料煮10分钟左右,淋上香油即可。
麻辣拌豆皮
食材:豆皮3张、香菜5根、干辣椒6根、花椒20粒、蒜3瓣
调料:生抽1汤匙、油2汤匙、糖1/4茶匙、盐1/3茶匙、老干妈辣豆豉20克、香醋2茶匙
做法:
豆皮切丝,香菜切段,蒜切末。
调料调匀后淋在豆皮丝上,锅中炸花椒和干辣椒,淋在豆皮上,撒上香菜即可。
蒜泥白肉
食材:带皮五花肉300克、黄瓜1根、姜片适量、花椒适量、干辣椒2个、蒜50克、生抽70克、辣椒油40克、芝麻油15克、盐2克、白糖10克、油30克、小葱适量
做法:
五花肉煮至软熟,晾凉后切片。
蒜泥用油炒过,与其他调料拌匀,拌入肉片和黄瓜片即可。
爽口拌黄瓜
食材:黄瓜、洋葱、小米辣、葱、蒜、盐、糖、五香粉、生抽、蚝油、醋
做法:
黄瓜切片,洋葱切丝,小米辣切段,葱蒜切末。
调料调匀后拌入黄瓜、洋葱和小米辣即可。
什锦素菜钵
食材:花菜、西兰花、藕片、豇豆节、水发木耳、茄子
调料:自制烧椒酱、生抽、辣鲜露、蚝油、醋和生菜油
做法:
蔬菜焯水后摆入盘中,舀入烧椒味汁即可。
葱香回味兔
食材:带皮兔、姜葱、料酒
调料:盐、生抽、鲜露、香醋、香油和凉开水
做法:
兔肉煮至软熟,晾凉后斩丁,淋上酸辣味汁,撒上葱花和小米椒末即可。
这些菜谱不仅美味可口,而且适合在夜市摊上出售,吸引不同口味的顾客。你可以根据当地食材和顾客喜好进行调整和创新。