青萝卜胡萝卜早餐

青萝卜胡萝卜全麦饼

食材：青萝卜、胡萝卜、全麦粉、鸡蛋、小葱花、食盐、海盐黑胡椒、耗油、鸡精、食用油。

步骤：

1. 青萝卜和胡萝卜擦成细丝，加盐腌制5分钟，挤干水分。

2. 加入全麦粉、鸡蛋、小葱花、海盐黑胡椒、耗油和鸡精，搅拌均匀成面糊。

3. 电饼铛预热，刷油，舀入面糊，煎至两面金黄即可。

洋葱萝卜早餐饼

食材：洋葱、青萝卜、胡萝卜、鸡蛋、白糖、胡椒粉、虾皮、面粉、食用油。

步骤：

1. 青萝卜和胡萝卜切丝，洋葱切片，分别腌制15分钟。